置身於喜馬拉雅群山環抱之中，父母與孩子將一同開啟一段共修、共學、共成長的禪修之旅。 在彼此支持的溫暖團體中，共度一段充實而有意義的暑期時光，或許會發現一種更具智慧、更加親密的愛。
今年八月，首屆「七日親子禪修夏令營」將於創古瑟卡國際禪修中心舉行。置身於喜馬拉雅群山環抱之中， 父母與孩子將一同開啟一段共修、共學、共成長的禪修之旅。在彼此支持的溫暖團體中， 共度一段充實而有意義的暑期時光，或許會發現一種更具智慧、更加親密的愛。
夏令營期間，每日都將安排與兒童及青少年教育相關的佛法開示課、英文或中文語言課、 戶外活動課，以及禪修共修等多元學習與實修環節。
2026年8月1日至8月8日
（共七日）
創古瑟卡國際禪修中心
尼泊爾，巴克塔普爾
主奔堪仁波切
噶瑪拉布
禪修與心靈成長
課程、住宿與餐食全部免費提供。
完全免費孩子年齡: 6–16歲（須至少由父母一方陪同參加）
僅限10個家庭
孩子與家長將共住同一間關房。禪修中心每日提供三餐素食。
禪修中心可協助安排出租車接送。
每日將安排兩堂佛法課及四座禪修，並設有語言課或活動課程。
| 時間 | 活動 |
|---|---|
| 06:00 – 07:00 | 第一座禪修 |
| 07:00 | 早餐 |
| 08:00 – 10:00 | 佛法課與第二座禪修 |
| 10:30 – 12:00 | 語言課或活動課 |
| 12:00 | 午餐 |
| 13:00 – 15:30 | 午休或戶外活動 |
| 15:30 – 16:30 | 第三座禪修 |
| 16:30 – 18:00 | 佛法課 |
| 18:00 | 晚餐 |
| 19:00 – 21:00 | 第四座禪修 |
佛法課以藏語授課，並提供英語、漢語及法語的同步口譯。
嚴禁使用電子設備。夏令營期間嚴禁使用手機、平板等電子設備。 活動開始時，孩子與家長需將各自電子設備封存保管，直至活動圓滿結束為止。
歡迎各界人士報名，包括非佛教徒及無宗教信仰者。本次夏令營不採取先報先得的方式， 工作小組將於收到全部申請後，綜合評估選定參與家庭。
若錄取後無故取消，或於夏令營期間未遵守相關規定，或未能圓滿完成活動者， 未來將可能無法再參加禪修中心舉辦的同類活動。
名額有限，僅限10個親子家庭。
請於截止日期前提交報名申請。
如有疑問，請聯絡我們
thrangusekhar@gmail.com無論您是否能親臨參加，我們都由衷祝願您迅速邁向覺悟之道。
敬呈
「七日親子禪修夏令營」工作小組